Comportamento
11 de julho de 2026
Chico Salgado, famoso por treinar algumas famosas, usou suas redes sociais para elogiar Fernanda Torres. O personal revelou que montou uma série de exercícios para a atriz e que ela sempre o “tira da zona de conforto”. Ele também elogiou a ganhadora do Oscar e afirmou “ser um prazer” estar com ela.
“Obrigado, minha querida amiga e aluna @oficialfernandatorres sempre me tirando da zona de conforto. Nosso corpo foi criado para se movimentar, não apenas para levantar peso. No treino da Fernanda, utilizamos execução alternada, exercícios multissegmentares, movimentos multiplanares e estímulos assimétricos para desenvolver força, estabilidade, coordenação e mobilidade de forma integrada”, descreveu.
Ele continua: “Um treino inteligente prepara o corpo para a vida. Saúde, disposição e condicionamento são construídos com ciência, estratégia e, acima de tudo, constância. O movimento continua sendo o remédio mais poderoso que existe. Quando ele é bem orientado, o corpo responde da melhor forma possível”.
Nos comentários, os fãs elogiaram. “O bíceps da gata!!! 😍”, observou uma delas. “Cansei só de ver!! Nanda, você é musa demais!!! 🔥”, postou um outra. “Chico amado precisamos de um módulo Fernanda Torres na sua escola on-line!!! Por favor 🙏”, brincou uma terceira.
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