Comportamento
21 de julho de 2026
O afinamento capilar pode ter muitas origens. Há a causa genética, quando o fio naturalmente tem uma produção menor de queratina e, por consequência, menos densidade. Há também o chamado “cabelo fino adquirido”, provocado pelo uso indevido de químicas e excesso de fontes térmicas. E, ainda, o envelhecimento, que provoca afinamento progressivo ao longo dos anos e costuma se intensificar com a menopausa.
O cabelo fino leva a fama de embaraçar (e quebrar) com mais facilidade, e existe uma explicação para isso. “Como os fios têm menor densidade, suas cutículas se tornam propensas a se abrir, o que leva à perda de queratina e ao aspecto poroso. É justamente essa combinação que faz com que ele embarace e quebre com mais facilidade no dia a dia”, afirma Luciana Passoni, médica especialista em ciências capilares.
Apesar de, muitas vezes, subestimados, os cuidados adotados no dia a dia podem ser o um passo importante na melhora da saúde capilar. Normalmente feito de maneira automática, o modo como escovamos os fios é um dos hábitos que influencia diretamente, principalmente para quem tem cabelo fino.
Qual escova escolher para quem tem cabelos finos?
Como escolher a escova certa para pentear cabelos finos e frágeis
MAR+VIN / Arquivo Vogue
O momento da escovação é geralmente quando os fios mais caem. Por isso, é tão importante se atentar ao modelo e também ao modo de pentear. O critério mais importante não está no formato da escova ou na espessura das cerdas, dizem os especialistas. “O segredo está delicadeza do material”, afirma Passoni. “As melhores opções trazem cerdas mais finas e bem juntas, com maciez e leveza — as que não são extremamente duras.” Ela cita como referência a linha Fine and Fragile, da marca inglesa Tangle Teezer.
The Wet Detangler Fine & Fragile Pink, Tangle Teezer
Escova de cabelo The Wet Detangler Fine & Fragile Pink, Tangle Teezer
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Vertix Detangle Pro
Escova de cabelo Vertix Detangle Pro
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ProArt Desembaraçante
Escova de cabelo ProArt Desembaraçante
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Ainda que o momento de desembaraçar seja inevitávelmente o de maior risco na quebra do cabelo, é possível mitigar os danos. “Se começar de cima para baixo, os fios tendem a quebrar e o frizz ser maior.” Portanto, o mais recomendado é desembaraçar de baixo para cima, começando pelas pontas e dividindo o cabelo em setores. “Segure cada mecha firmemente pela raiz”, completa a especialista.
Segundo Passoni, não existe uma frequência ideal ou limite diário para pentear o cabelo fino. “Pode ser desembaraçado sempre que a pessoa sentir necessidade, desde que o processo seja feito com delicadeza e paciência.”
Neon Brush Océane
Escova Desembaraçadora Neon Brush
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Sisley The Pocket Brush Radiance & Softness
Sisley The Pocket Brush Radiance & Softness
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Popular entre quem busca melhor o crescimento e a densidade capilar, o massageador de couro cabeludo tem ganhado destaque nas rotinas de cuidado, inclusive os modelos com LED. Para a especialista, o benefício existe, mas não se trata de um recurso indispensável.
“O massageador contribui ao aumentar a vasodilatação, o que melhora a permeabilidade dos vasos do couro cabeludo para a entrada de nutrientes, sais minerais, vitaminas e até hormônios para os folículos pilosos”, explica. Ainda assim, ela pondera: “Esse tipo de ferramenta não é indispensável, pois a massagem no couro cabeludo pode ser feita delicadamente com os próprios dedos. Isso já vai causar uma vasodilatação e beneficiar a nutrição dos folículos pilosos.”
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O mais recomendado, lembra a médica, é que a massagem seja feita com o cabelo seco. “Vejo muitas pessoas fazendo isso com o cabelo molhado ou durante o banho. Mas, quando o fio está molhado, fica mais elástico e propenso à quebra”.
Medicube Red
Escova massageadora capilar Medicube Red
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Scalp exfoliator, Tangle Teezer
Escova massageadora capilar Tangle Teezer Scalp exfoliator
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Brush Flex Ricca
Escova massageadora capilar Brush Flex Ricca
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