Saúde
16 de julho de 2026As causas de aftas frequentes ainda não são totalmente esclarecidas. Entretanto, alguns fatores que podem favorecer seu aparecimento incluem predisposição genética, traumas e lesões, deficiências nutricionais e estresse e ansiedade.
As aftas são pequenas lesões que podem surgir na boca, língua ou garganta e tornar o ato de falar, comer e engolir bastante desconfortável.
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Na presença de aftas frequentes, é aconselhado consultar o clínico geral. Assim, o médico poderá identificar a possível causa e indicar o tratamento, que pode ser feito com o uso de pomadas, remédios orais e ajustes na dieta, por exemplo.
As principais causas de aftas frequentes são:
Traumas e lesões físicas na mucosa da boca são as causas mais comuns de aftas frequentes.
Estes incluem uso de aparelhos ortodônticos, próteses dentárias mal ajustadas, mordidas acidentais na língua e na bochecha, alimentos duros e escovação com cerdas muito duras.
O que fazer: é recomendado consultar o clínico geral para que se possa avaliar a causa dos traumas e lesões e indicar o tratamento adequado.
Assim, pode ser indicado usar resinas ou ceras de proteção, usar escovas de dentes com cerdas macias e higienizar corretamente a lesão.
É aconselhado também evitar alimentos muito quentes, picantes, ácidos, duros e ásperos. Aplicar gelo nas lesões por cerca de 10 minutos também ajuda a aliviar a dor temporariamente. O médico também pode indicar aplicar pomadas no local, como a Omcilon.
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As aftas frequentes podem ser causadas por deficiências nutricionais, sendo mais comum em pessoas que possuem baixos níveis de zinco, ferro, ácido fólico e vitaminas do complexo B.
O que fazer: é aconselhado consultar o clínico geral ou nutricionista, para que sejam solicitados exames que ajudam a confirmar o tipo de deficiência nutricional.
O tratamento pode ser feito com o uso de suplementos alimentares específicos, para corrigir as carências e ajudar, assim, na diminuição parcial ou até mesmo total das aftas.
O nutricionista ou médico também pode indicar o uso sistêmico de suplemento de ômega-3. Este suplemento ajuda a diminuir a dor e a recorrência dos surtos.
É importante consumir mais alimentos de origem animal, como carnes, leite e ovos, por exemplo, com a orientação de um nutricionista.
A hereditariedade e a predisposição genética têm um papel importante nas aftas frequentes, onde pessoas com histórico familiar geralmente apresentam quadros mais severos e precoces.
Este risco também é influenciado por alterações no DNA que desregulam o sistema imunológico e por fatores relacionados ao antígeno leucocitário humano.
O que fazer: não existe forma de controlar os fatores genéticos, mas algumas medidas ajudam a diminuir as chances, como evitar comer alimentos ácidos e apimentados, e usar escova de dentes com cerdas macias. Veja algumas dicas para curar aftas mais rápido.
O médico também pode indicar o uso de pomadas, sprays ou soluções orais, como triancinolona acetonida e ácido hialurônico, que ajudam a reduzir a inflamação e aliviar a dor, o inchaço, a vermelhidão e o desconforto. Esses remédios também ajudam na hidratação e cicatrização da mucosa oral.
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O estresse e a ansiedade podem aumentar as chances de aftas frequentes em pessoas que são suscetíveis ou que possuem predisposição genética, induzindo ou piorando as crises.
O que fazer: é importante identificar as possíveis causas e controlar o estresse e a ansiedade, como ter boas noites de sono e praticar exercícios físicos. Veja algumas dicas para aliviar o estresse.
Em alguns casos, o médico também pode prescrever o uso de remédios corticoides, como triancinolona e dexametasona, anestésicos e antissépticos.
As aftas frequentes podem ser causadas por condições gastrointestinais, como doença celíaca, doença de Crohn ou colite ulcerosa.
Estas aftas podem surgir principalmente devido a problemas de absorção de nutrientes presentes nestas condições, causando deficiências de vitaminas e minerais.
O que fazer: na presença de sintomas indicativos de problemas gastrointestinais, é importante consultar o gastroenterologista para que seja identificada a causa e indicado o tratamento adequado.
Assim, o médico poderá indicar o uso de suplementos alimentares e de remédios, como corticoides, antibióticos e imunossupressores.
Já o nutricionista pode recomendar uma dieta sem glúten ou sem leite e derivados, por exemplo.
As aftas frequentes podem ser causadas pelo HIV ou AIDS. Isso porque nessas condições provocam uma deficiência na imunidade, favorecendo o surgimento de úlceras na boca.
No entanto, na AIDS as aftas são mais frequentes, maiores, severas, profundas e muito dolorosas, podendo levar semanas para cicatrizar e geralmente deixam cicatrizes na boca.
O que fazer: caso o HIV ou a AIDS sejam confirmados, o infectologista ou clínico geral pode recomendar o tratamento com antirretrovirais, como dolutegravir, lamivudina e efavirenz, para ajudar a reduzir a multiplicação do vírus e a carga viral no organismo.
Além disso, o médico também pode indicar o uso de talidomida, um remédio anti-inflamatório e imunomodulador que ajuda no tratamento de aftas maiores.
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A doença de Behçet é uma doença autoimune rara, que causa sintomas como lesões de pele, aftas frequentes na boca e feridas na região genital. Também pode haver inflamação dos olhos, sistema gastrointestinal e articulações.
O que fazer: caso essa condição seja confirmada, o reumatologista pode prescrever o uso de anestésicos e corticosteroides tópicos nas lesões, para ajudar na cicatrização e alívio dos sintomas das aftas.
Para tratar a doença de Behçet, o médico pode indicar o uso de remédios como colchicina, apremilaste, prednisona, azatioprina e interferon alfa, conforme os sintomas apresentados.
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É recomendado ir ao médico quando:
Na presença de qualquer um desses sintomas, é importante ir ao médico para que seja identificada a causa da afta e indicado o tratamento adequado.
