Saúde
02 de julho de 2026Artemísia é uma planta medicinal que pode ser indicada para ajudar a estimular a digestão, combater parasitas, promover a cicatrização da pele e contribuir no controle da pressão arterial, glicose e colesterol.
Cientificamente conhecida como Artemisia vulgaris, esta planta possui ação antioxidante, anti-inflamatória, antiparasitária e broncodilatadora, por ser rica em óleos essenciais e outros compostos fenólicos com atividades biológicas.
A artemísia, também é conhecida como camomila-do-campo, erva-de-fogo, rainha-das-ervas, pode ser usada na forma de chá, banhos, cápsulas, pó ou compressas. No entanto, essa planta medicinal deve ser usada sob a orientação de um fitoterapeuta ou médico
A artemísia que serve para:
A artemísia ajuda a estimular a digestão ao favorecer a produção de sucos gástricos e biliares, facilitando a quebra dos alimentos.
Essa planta medicinal também pode aumentar o apetite, aliviar a indigestão, reduzir gases e ajudar a aliviar cólicas intestinais, graças ao seu efeito relaxante sobre o sistema digestivo.
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A artemísia pode ajudar a proteger o fígado, reduzindo os danos causados pelo estresse oxidativo nas células hepáticas.
Assim, essa planta medicinal pode contribuir para a prevenção da inflamação e degeneração do tecido hepático, promovendo o funcionamento normal do fígado.
Algumas espécies de artemísia, como a Artemisia annua, contêm artemisinina, um composto muito usado no tratamento da malária.
Além disso, os extratos de várias espécies demonstraram atividade contra parasitas intestinais e protozoários, ajudando a imobilizá-los e promovendo a sua eliminação.
A artemísia pode promover a cicatrização da pele, em casos de feridas e cortes, além de ajudar no controle de pequenos sangramentos. Veja outras formas de cicatrizar uma ferida.
Graças à sua capacidade de inibir o crescimento de bactérias, vírus e fungos, a artemísia também tem sido usada para aliviar problemas como eczema, acne, micose, catapora e algumas alergias na pele.
A artemísia pode ajudar a aliviar a dor, ao interferir nos sinais nervosos que a transmitem, contribuindo também reduzir a dor e a rigidez articular associadas a doenças inflamatórias, como osteoartrite.
A artemísia pode ajudar na saúde do sistema nervoso, pois contém compostos bioativos com potencial neuroprotetor e tem sido popularmente usada para aliviar o estresse, a ansiedade, a tontura e a epilepsia.
No entanto, mais estudos ainda são necessários para confirmar esses potenciais benefícios da artemísia em seres humanos.
Alguns estudos indicam que a artemísia pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os níveis de glicose no sangue.
Esta planta medicinal também ajuda a reduzir os triglicerídeos e o colesterol LDL, ao mesmo tempo que promove o aumento do colesterol HDL, o que pode promover a saúde cardiovascular.
A artemísia também mostrou potencial para ajudar a controlar a pressão arterial elevada, o que pode contribuir para a redução do risco de doenças cardiovasculares.
Entretanto, ainda são necessários mais estudos para confirmar esse possível efeito na pressão arterial.
Devido ao seu teor de flavonoides e ácidos fenólicos, a artemísia possui propriedades antioxidantes, que ajudam a proteger as células do desgaste causado por radicais livres produzidos naturalmente pelo corpo.
Os radicais livres, quando se acumulam em excesso, podem promover o envelhecimento e o desenvolvimento de algumas doenças.
A artemísia pode promover a saúde respiratória graças ao seu efeito broncodilatador, que ajuda a relaxar as vias aéreas, facilita o fluxo de ar para os pulmões e alivia condições como tosse, resfriado comum e asma.
Além disso, alguns estudos sugerem que alguns preparados feitos com espécies de artemísia podem ajudar a reduzir a congestão nasal, os espirros e a coriza em pessoas com rinite alérgica.
A artemísia tem sido tradicionalmente usada para ajudar a regular o ciclo menstrual e aliviar dores intensas durante a menstruação.
Além disso, as propriedades estrogênicas e relaxantes da artemísia podem contribuir para a redução de alguns sintomas da menopausa.
A artemísia possui propriedades antimaláricas, antioxidantes, anti-inflamatórias, antiparasitárias, broncodilatadoras, antiespasmódicas, analgésicas, neuroprotetoras, antidiabéticas, hipolipemiantes, hepatoprotetoras e estrogênicas.
Essas propriedades se devem-se ao fato desta planta ser rica em óleos essenciais, lactonas sesquiterpênicas como a artemisinina, flavonoides, ácidos fenólicos, cumarinas, alcaloides, saponinas e outros compostos fenólicos.
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As partes normalmente usadas da artemísia são as flores, o caule e as folhas, de onde são extraídas as substâncias com propriedades medicinais.
O chá de artemísia pode ser preparado com as flores ou as folhas dessa planta, para auxiliar no tratamento de má digestão, febre, cólica menstrual ou intestinal, dor de cabeça, ou ansiedade, por exemplo.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferver a água e, após apagar o fogo, colocar as folhas da artemísia na água fervente, tampar e deixar repousar por 10 minutos. Coar, esperar amornar e beber de 2 a 3 xícaras por dia.
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Os banhos de artemísia são tradicionalmente usados para cuidados externos do corpo, principalmente para ajudar a reduzir o odor corporal e aliviar as hemorroidas.
Entretanto, esses usos fazem parte da medicina tradicional e não devem substituir o tratamento médico prescrito em cada caso.
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As cápsulas e o pó de artemísia são feitos a partir de folhas secas e trituradas de espécies como Artemisia absinthium ou Artemisia annua, ou de extratos padronizados da planta.
Estas formas têm sido estudadas para diversas condições de saúde, como doenças inflamatórias, metabólicas e infecciosas, com doses variáveis dependendo da espécie, de acordo com a forma de apresentação e do objetivo do tratamento.
Por isso, a dose adequada deve ser determinada pelo fitoterapeuta, médico ou outro profissional de saúde, pois pode variar de acordo com a condição clínica e a saúde da pessoa.
As compressas de artemísia podem ser aplicadas na pele ferida ou irritada e, tradicionalmente, em alguns casos de sangramento, para ajudar a controlar a hemorragia e promover a cicatrização.
Elas são preparadas com folhas frescas ou secas de artemísia, que são trituradas ou amassadas e misturadas com um pouco de água para formar uma pasta, ou são usadas diretamente na forma de folhas ou pó na área afetada.
Os efeitos colaterais que podem surgir durante o uso da artemísia são:
As plantas do gênero Artemisia podem causar efeitos colaterais que variam de acordo com a espécie, a dosagem e o método de consumo.
Por isso, é importante que o uso da artemísia seja feito sempre sob orientação do médico ou do fitoterapeuta.
A artemísia não deve ser usado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando, devido ao risco de estimular o útero e aumentar a probabilidade de aborto espontâneo.
Esta planta também deve ser evitada por pessoas alérgicas à família Asteraceae ou à própria artemísia, pois pode causar reações como rinite, asma, urticária ou até anafilaxia.
Pessoas com alergias a outras plantas como ambrósia, crisântemo, margarida e girassol, e alguns alimentos como aipo, cenoura, mel, geleia real, avelãs, azeitonas, pêssegos, maçãs e kiwi, também devem evitar usar a artemísia. Isso acontece por causa do risco de reatividade causada da artemísia com estes alimentos e plantas.
Além disso, pessoas com diabetes, doenças hepáticas ou biliares, úlceras, pressão alta ou distúrbios neurológicos, só devem usar a artemísia com indicação e orientação médica.
O uso da artemísia deve sempre ser monitorado pelo médico em pessoas que usam remédios anti-hipertensivos, quimioterápicos e antimaláricos, pois esta planta pode interagir com estes medicamentos.
