Saúde
08 de julho de 2026A artrose no pé é o desgaste da cartilagem das articulações dos dedos, da parte do meio do pé ou do tornozelo, podendo causar dor, rigidez, inchaço e dificuldade para caminhar, principalmente após esforços ou ao acordar.
Essa condição pode surgir devido ao envelhecimento natural das articulações, mas também pode estar relacionada a lesões anteriores, fraturas, alterações no formato dos pés, excesso de peso ou doenças inflamatórias, por exemplo.
O tratamento é indicado pelo ortopedista e pode incluir fisioterapia, medicamentos, palmilhas e, em alguns casos, infiltrações ou cirurgia. Embora a artrose não tenha cura, o tratamento ajuda a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Os principais sintomas de artrose no pé são:
Os sintomas costumam surgir lentamente e piorar ao longo do tempo, principalmente sem tratamento.
A artrose no dedão do pé, também chamada de hálux rígido, é o desgaste da cartilagem da articulação localizada na base do dedão, causando dificuldade para dobrar o dedo, além de desconforto ao usar determinados calçados.
Com a evolução da artrose, pode surgir um aumento ósseo na articulação, limitando ainda mais os movimentos.
O diagnóstico da artrose no pé é feito pelo ortopedista, que avalia os sintomas, o histórico de saúde e realiza o exame físico para verificar a movimentação das articulações.
Em caso de sintomas de artrose no pé, marque uma avaliação com o ortopedista mais próximo de você:
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Geralmente, são solicitados exames de imagem, como radiografia, para identificar o desgaste da cartilagem e alterações nos ossos. Veja como funciona a radiografia.
Em alguns casos, outros exames, como ressonância magnética, podem ser indicados para avaliar melhor as estruturas do pé.
As principais causas e fatores relacionados à artrose do pé incluem:
Em alguns casos, a artrose no pé pode surgir sem uma causa específica identificada. Além disso, a predisposição familiar pode aumentar o risco de desgaste precoce da cartilagem.
O tratamento da artrose no pé é indicado pelo ortopedista e pode incluir:
A fisioterapia é uma parte importante do tratamento da artrose no pé, pois ajuda a fortalecer os músculos que dão suporte às articulações, melhorar a mobilidade, reduzir a rigidez e diminuir a sobrecarga durante os movimentos.
Além disso, pode contribuir para aliviar a dor e facilitar a caminhada e a realização das atividades do dia a dia.
Os exercícios realizados podem incluir alongamentos, fortalecimento dos músculos da panturrilha e dos pés, exercícios de equilíbrio e mobilidade das articulações, como movimentar os dedos e utilizar faixas elásticas.
As atividades são adaptadas de acordo com as necessidades de cada pessoa para melhorar a função do pé e reduzir os sintomas.
Leia também: 10 tratamentos para artrose (e opções naturais)
tuasaude.com/tratamento-para-artrose
O uso de calçados adequados, palmilhas ou órteses pode ajudar a distribuir melhor o peso e diminuir a pressão sobre as articulações afetadas.
Calçados com solado mais rígido, palmilhas personalizadas ou dispositivos que limitam movimentos dolorosos podem ser recomendados pelo ortopedista, principalmente em casos de artrose no meio do pé ou no dedão.
Os medicamentos podem ser indicados para controlar a dor e a inflamação, principalmente durante períodos de piora dos sintomas.
O médico pode recomendar analgésicos, como paracetamol, ou anti-inflamatórios, como ibuprofeno e naproxeno, quando não houver contraindicações. Veja os principais remédios para artrose.
Em alguns casos, podem ser utilizados medicamentos de uso tópico, como géis ou pomadas anti-inflamatórias, para aliviar o desconforto local.
Em alguns casos, o médico pode indicar infiltrações na articulação afetada para reduzir a dor e a inflamação.
O procedimento consiste na aplicação de medicamentos, como corticoides, diretamente no local da artrose, podendo proporcionar alívio dos sintomas por um período limitado.
Também pode ser utilizada a aplicação de ácido hialurônico, que atua como um lubrificante injetável, ajudando a reduzir o atrito entre as estruturas da articulação desgastada e melhorar a movimentação.
A cirurgia pode ser indicada quando a dor permanece intensa ou quando há grande limitação para caminhar e realizar atividades do dia a dia, mesmo após outros tratamentos.
O tipo de procedimento depende da articulação afetada e pode incluir a artrodese, que une os ossos da articulação para reduzir a dor, ou a cirurgia de substituição articular, com colocação de prótese, em casos em que o desgaste da articulação é mais avançado. Entenda quando é indicada a artrodese.
No dedão do pé, também pode ser indicada a remoção da saliência óssea ou procedimentos para preservar ou corrigir o movimento da articulação.
A artrose no pé não tem cura, pois o desgaste que ocorre na cartilagem não pode ser revertido. No entanto, o tratamento indicado pelo ortopedista pode ajudar a controlar os sintomas, reduzir a dor, melhorar a movimentação e preservar a função do pé, proporcionando mais qualidade de vida.
