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03 de setembro de 2026
Kate Beckinsale decidiu falar publicamente sobre as dificuldades enfrentadas por pessoas que convivem com o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Em um vídeo publicado nas redes sociais na quarta-feira (02.09), a atriz destacou como o transtorno pode ser incompreendido e defendeu que as pessoas tenham mais cuidado e compaixão umas com as outras.
Segundo Kate, homens, mulheres e crianças que passaram por situações extremas podem sofrer alterações permanentes no sistema nervoso, mesmo que consigam manter uma rotina aparentemente normal.
“Há homens, mulheres e crianças que presenciaram ou vivenciaram horrores tão absolutos que seus sistemas nervosos foram permanentemente alterados. E muitas dessas pessoas se tornam incrivelmente hábeis em mascarar isso”, disse ela. “E é triste porque elas se tornam tão boas nisso que não recebem nenhuma compaixão.”
Kate Beckinsale
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A atriz explicou que muitas dessas pessoas continuam trabalhando, cuidando dos filhos e mantendo uma vida social, apesar de enfrentarem sofrimento intenso internamente.
“Eles se levantam, vão trabalhar, cuidam dos filhos, sustentam a família, dão risada, são as pessoas divertidas, mas não dormem mais de uma hora porque, quando dormem, é um pesadelo constante. Qualquer coisa – cheiros, sons, pensamentos, sentimentos – pode levá-los a um lugar que é como o inferno.”
Kate também aproveitou o desabafo para pedir que as pessoas tenham mais empatia, já que nem sempre é possível saber o que alguém está enfrentando.
Kate Beckinsale
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“Considerando que é algo invisível e que você não pode saber, talvez seja melhor pecar pelo excesso de gentileza e bondade com as pessoas”, disse ela. “É realmente verdade que, quando você não se colocou no lugar de alguém – por mais sofisticados que você ache que sejam esses sapatos -, você não tem absolutamente nenhuma ideia do que essa pessoa pode estar carregando, escondendo, enfrentando dia e noite.”
A artista ressaltou ainda a solidão enfrentada por quem convive com o transtorno. “Uma pessoa com PTSD está sozinha com isso, por definição… então essas são as pessoas mais solitárias”, acrescentou ela. “Elas estão sozinhas com um nível de horror incompatível com a vida e, ainda assim, muitas vezes essas pessoas continuam tentando seguir em frente.”
Em outra publicação, Beckinsale relacionou o tema ao luto e destacou que algumas pessoas que passaram por experiências traumáticas acabam sendo vistas apenas como indivíduos fortes, quando, na realidade, também precisam de acolhimento.
“Talvez não devamos sempre dizer a uma pessoa o quão forte ela é”, disse ela. “Talvez essa pessoa esteja simplesmente esmagada pelo peso de ter sido forte durante anos… e sua força tenha sido mal interpretada como se ela não precisasse de gentileza.”
Kate Beckinsale
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A atriz chamou atenção para pessoas que acompanham silenciosamente o sofrimento de familiares e amigos, muitas vezes sem preparo para lidar com situações tão difíceis.
“Há pessoas que cuidam silenciosamente, assistindo seus entes queridos se deteriorarem de maneiras horríveis e assustadoras para as quais não têm qualificação médica. E fazem isso sozinhas. E isso pode destruí-las, especialmente quando todos ao redor se apoiam no clichê de dizer: ‘Nossa, você é tão forte’. A pessoa precisa ouvir: ‘Estarei aqui se você precisar desmoronar’”.
Na sequência, Beckinsale incentivou os seguidores a oferecerem esse tipo de apoio. “Mas a maioria das pessoas não é capaz de proporcionar essa segurança. Então, tente se tornar uma pessoa que possa proporcionar essa segurança. Você pode fazer a diferença na vida de alguém”, concluiu a atriz.
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Nos comentários, a artista também respondeu a seguidores que relataram experiências semelhantes e deixou uma mensagem de acolhimento: “vocês não estão sozinhos”.
O desabafo de Kate acontece em meio ao período de luto pela morte de sua mãe, Judy Loe, que morreu em julho de 2025 após receber o diagnóstico de câncer em estágio 4. A atriz já havia contado aos fãs que a mãe “morreu em meus braços” e que vinha enfrentando o “choque e o trauma” da perda.
Em dezembro do mesmo ano, Beckinsale publicou outro vídeo no Instagram e falou sobre como havia sido difícil atravessar aquele período.
“2025 foi um ano muito, muito difícil. Também foi o último ano em que minha mãe incrível esteve neste planeta. Então, me sinto muito dividida em relação a deixar isso para trás”, disse ela.
A atriz também relacionou o período de sofrimento à perda de apetite e ao emagrecimento. Ao recordar outras mortes que presenciou na família, Kate se emocionou: “Eu vi meu pai, de 31 anos, morrer de um ataque cardíaco fulminante, depois vi meu padrasto morrer e vi minha mãe definhar e morrer”, disse ela, começando a chorar. “Uma quantidade incrível de sofrimento e, devo dizer, isso não te deixa com muita fome.”
Ela esclareceu que, em sua percepção, a perda de peso não estava relacionada a uma questão de força de vontade. “Não é como anorexia, em que você passa fome e é uma questão de força de vontade. É como se seu corpo tivesse entrado em colapso. Acho que é choque e trauma”, explicou Beckinsale. “Acho que ver, principalmente sozinha, as pessoas que você mais ama sofrerem e terem mortes horríveis e às vezes violentas e terríveis, realmente faz você perder a fome.”
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